안녕하십니까!!

오늘 제가 소개 해드릴곳은 중동역에있는 가향샤브샤브맛집입니다!!

다름이 아니라 제가 저번주 금요일날 가향샤브샤브맛집에서

회식을했는데요 좌석이 넓어서 회식하기에 딱 좋더라구요!

중동역 회식장소로 좋은곳으로 추천해드립니다!

미리 예약을 해놓으면 좌석을 주르르륵 붙여서

공간을 마련해주시니 전화로 편하게 회식자리를 마련!!ㅋㅋ

맛집이라 미리 예약하지 않고 가면 회식자리는 그날은 꽝입니다!ㅠ 

이곳은 중동역샤브샤브맛집의 셋팅메뉴입니당~

김치들이 너무 맛나서 샤브샤브랑 같이 먹어주니 딱이네요! 

가향샤브집의 기본메뉴인 소고기샤브샤브 무한리필로 회식을 하였는데요!

무한리필이다보니 회식비용도 부담이 적고

대인이 12,000원 소인이 7,000원인데 메뉴는 무한으로 리필되는

어마어마한 메뉴!!ㅋㅋ

드디어 나온 샤브샤브~~!

저희는 해물샤브샤브를 주문했는데요

해물은 따로 만원을 추가해서 주문!

얼큰육수와 단백한 육수로 선택이 가능하지만 저희는 욕심이 많아서

반반으로 주문 둘다 맛볼테다!!

회식인 만큼 오늘은 돈 걱정없이 맘껏 먹어주겟어~!

얼큰하니 자꾸 입맛을 자극하는 얼큰육수~ 저는 갠적으로 칼칼해서

얼큰육수를 추천! 매운걸 못드시는분은 단백육수로 선택하세요!

 

샤브샤브의 마지막은 역시 죽이죠~!

죽은 단백육수와 만들고 죽과 함께 얼큰한 국물을 떠먹기 위해 얼큰육수는

옆에서 계속 끓여줍니다~~ㅋㅋ

중동역샤브샤브맛집 가향샤브 꼭 한번가보세요!^^

 

  

[공덕피티,공덕pt] 바디스쿨만의 피티!

Posted by 핫도그빵 뷰티/몸매 : 2013. 9. 30. 00:34

공덕피티 전문 TNK바디스쿨 !!!!

진짜 운동할맛이 생기는 곳이예요.

운동의 운자도 모르는 저에게 운동의 재미를 만들어준 공덕피티 TNK바디스쿨~

 

 

일단 pt라고 하면 다들 비싸다고 생각하는데

가격도 착하고 일단 트레이너선생님께서 정말 열성적으로 알려주세요.

처음 공덕에 피티를 받을만한 곳을 찾다가 알게 되었는데요.

직접 가 본 TNK바디스쿨은 더욱 마음에 들었어요.

 

 

넓은 실내. 깔끔한 분위기.

동네 헬스장들 보면 샤워실이며 운동복 위생상태가.... 영 별로였거든요.

하지만 공덕피티 TNK바디스쿨은 하나부터 열까지 전부 마음에 들더라구요.

처음 피티를 받을때

자신의 몸상태부터 아는것이 가장 중요하다는 트레이너선생님말씀.

 

 

저는 다이어트보다는 볼륨감있고 건강한 몸매를 만들고 싶다고 했더니

이런저런 운동을 추천해주면서 코치해주셨어요.

일단 여자들에게 있어서 근력운동은 필수.

팔,다리가 두꺼워지니까 근력운동은 하면 안된다... 라는 소문이 있는데

전혀 근거없는 소문이라고 하더라구요.

물론 무게를 많이하면 근육이 많이 생기지만

적은 무게로 반복적인 운동을 하면 그만큼 더 탄력있어진다는 사실.

 

 

그리고 피티를 받으면서

가장 중요한 것은 호흡이라고 매번 강조하시는데요.

그냥 운동1시간하는 것보다 제대로 된 자세와 호흡으로 15분 운동하는 것이 훨씬 효과적.

 

 

처음에 몇번 알려주다가 끝날줄 알았는데

진짜 피티가 끝나는 그날까지 최선을 다해 반복 또 반복해서 알려주셨어요.

이번에 pt를 연장했는데요 !!

정말 배울것도 많고 보람을 느끼는 곳이예요.

 

 

탄력적인 몸매. 볼륨감 있는 몸매.

힘들지 않아요 !!! TNK바디스쿨과 함께라면 ㅎㅎ

 

  

신천필라테스학원 라필라테스에서 다이어트

Posted by 핫도그빵 기타 : 2013. 9. 29. 23:40

제 뱃살을 보니 정말 정말 다이어트를 해야 한다는 생각이 들더군요.

평소에 몸매 관리를 전혀 하지 않고

그와 더불어 건강관리도 전혀 하지 않고 있는 상황이라서 그런지

몸에 이곳저곳 살이 많이 붙었더라구요 ㅠ.ㅠ

나이도 나이인지라 나이살인거 같기도 하고 윽...

이대로 냅두면 관리가 안될 것 같다는 생각에 신천필라테스 학원

라필라테스라는 곳을 등록하고 다이어트하려고

열심히 다니고 있는 중이랍니다.

 

먼저 등록하기 전에 상담받았는데

상담도 친절히 해주시고 넘 좋더군요!!

필라테스는 그냥 얕은 지식으로만 알고 있었기 때문에

설명을 자세히 들을 수 있었는데요 :) 몸이 유연해질 수 있고

그와 더불어 예쁘고 탄력있는 몸매를 만들 수 있어서 여성분들이 많이

찾게 되는 운동이라고 하더라구요 !!

필라테스는 일반 요가와는 달리 근육운동량도 많아서 좋다고 해요.

다이어트에도 효과적이면서 스트레스 해소에도 도움이 된다고 ! ^.^

처음 찾아본 필라테스학원 ㅋㅋ...

신천에도 이렇게 좋은 필라테스학원이 있었구나 싶어서 기뻤답니다.

집 근처에 이런 넓직하고 세련된 필라테스학원이 있었다니.

왜 진작 몰랐을 까요?!ㅋㅋ

여튼 그렇게 지금 다니고 있는 중인데 정말 신세계네요.

편안한 분위기 속에서 열심히 처음으로 필라테스를

배워보고 있는 중인데

생각보다 정말 정말 운동량이 상당해서 배우고 있으면

몸에 땀이 쫘악.. 비오듯 흘러요 ㅋㅋ 그래서 다 하고 나면

몸이 상당히 개운하다는 거 !!!!

동작들이 과하게 어렵지도 않고 배우는 재미도 좋고 강사선생님도

정말 친절히 잘 가르쳐 주세요 :)

운동하고 나면 진짜 몸도 개운해지고 정신도 맑아지고 행복해져요 ㅋㅋ

 

운동은 필수인것 같아요 ! 이렇게 학원을 끊고 다니면

더욱 즐겁게 배울 수 있는 것 같아요 :)

필라테스학원 ㅎㅎ 생각보다 다니길 정말 잘했다고 생각중이에요.

신천필라테스학원 라필라테스 ! 기분 좋게 다닐 수 있는 학원이라니다.

필라테스 관심 있으신 분들께 강추해요.

학원 분위기도 괜찮고, 수업 퀄리티도 좋고 !

신천 사는 분들이라면 꼭 가보시라고 하고 싶네요 !

요즘 다이어트에도 상당히 효과를 많이 보아서 기분 좋아요 히히.

뱃살이 점점 들어가고 있는 것이 눈에 보입니다 +.+

 

  

은평구 속눈썹연장&반영구화장 잘하는 곳

Posted by 핫도그빵 뷰티 : 2013. 9. 29. 22:07

 

 

은평구에서 속눈썹 연장 잘하는 곳 선퍼머넌트 불광점에 다녀왔어요 ^^

지인 추천으로 다녀온 곳 !ㅎㅎ

전부터 짧은 속눈썹이 계속 신경 쓰였었는데요.

화장할 때도 항상 ㅠㅠ 거슬리고~ 여성스러워보이지 않아서 걱정이었어요!

그래서 이번에 속눈썹연장을 하러 찾게 되었죠

 

 

은평구에서 속눈썹 연장 잘하는 선퍼머넌트 불광점.

미리 예약을 하고 찾았는데요 ~

찾기 전에 예약하고 찾는게 좋아요 ^^ 010-3826-7898여기로

연락하시면 예약할 수 있어요

 

 

 

여튼 위에 올린 사진이 제 비포 속눈썹 모습이에요 ㅋㅋ

정말 짧고 숱이 적죠 ? 화장할 때 속눈썹 붙이고 그래야

좀 풍성해보이고 그랬는데 매번 그렇게 화장하기는 좀 번거롭죠.

그래서 저같은 분들이 계시다면 속눈썹 연장하는 것을 추천드려요.

그리고 제가 다녀온 은평구 선퍼머넌트 불광점은

반영구화장도 잘하는 곳으로 유명하답니다 ^^

반영구화장하실 분들께도 강추! 요즘 아이라인, 눈썹 많이들 하시죠~

 

 

짜잔. 그리고 제 완성된 속눈썹.

정말 예쁘고 자연스럽게 잘 되어서 얼마나 만족스럽던지 ㅠ.ㅠ

제 입으로 이렇게 말하긴 좀 그렇지만... 마치 잠자는 숲속의 공주같은 포스 ㅋㅋㅋ

 

 

확실히 눈을 감았을때나 떴을 때나

예전에 비해서 훨씬 여성스러워졌다는 것을 느낄 수 있는데요.

전부 은평구 선퍼머넌트 불광점 덕분이에요 :)

 

 

 

예쁜 속눈썹을 가지게 되어서 얼마나 기쁘던지.

따로 부작용같은 것도 없고 워낙에 꼼꼼히 연장을 해주셔서 ^^

지금도 예쁘게 잘 있답니다~

 

 

은평구 속눈썹연장잘하는 곳! 선퍼머넌트 불광점을 추천해요.

은평구에서 속눈썹연장이나 반영구화장하실 분들께 강추해요 ^.^

▼ 찾아가는길과 전화번호 주소는 여기 ^^

 

 

 

  

 대구계대족발맛집 에 다녀온 후기 :)

 족발하면 성서계대술집 오매족이죠 !!

단체석도 마련이 되어있기때문에

회식이나 모임장소로 너무 좋아요 ~

오븐에 구운 매운 족발이라는 뜻의 오매족 :)

메뉴판도 깔끔하게 잘 되어있는 !!

성서계대술집 오매족 ~

친구들과 함께 술한잔하고 싶어서 계대족발맛집 오매족으로 갔어요 ~~

보쌈과 족발이 다양하게 있는데,

저희는 보쌈바베큐를 주문했어요 :>

 주문하자마자 기본반찬이 셋팅되면서

보쌈바베큐가 등정했습니다.

양이 정말 푸짐하죠 ??

가격도 좋고 양까지 푸짐해요 ~

 계대술집 오매족에서 콜라와 맥주도 함께 주문했어요 !!ㅎㅎ

술한잔 하기에도 좋은 분위기와 안주 !!

상추에 쌈도 싸먹고

소스에 찍어먹기도 하고 ~

너무 맛있어요 !

입에 착착 달라붙는 맛 !

계대족발 오매족은 고기질도 좋고

입안에서 살살 녹아요 !!

너무 맛있답니다 ^-^

대구계대맛집 오매족 앞으로도 자주 갈것 같아요 :>

다들 맛있다면서 정신없이 먹더라구요 ~

보쌈이나 바베큐 좋아하시는 분들에게

성서계대술집 오매족 적극 추천할게요 ^^

 

  

이대연주메이크업,이대메이크업추천

Posted by 핫도그빵 카테고리 없음 : 2013. 9. 29. 11:46

 

 

이대연주메이크업  이대메이크업추천 안나스메이크업샵

드레스가 넘 예쁜게 많아요 연주메이크업이라 의상걱정도 많았는데

예쁜옷이 너무 많더라구요!

이대연주메이크업  이대메이크업추천 안나스메이크업샵

드레스가 넘 예쁜게 많아요 연주메이크업이라 의상걱정도 많았는데

예쁜옷이 너무 많더라구요!

워낙 메이크업 실력도 좋은 원장님이 계신 곳이기도 하지만

가격이 져렴하면서도 메이크업 퀄리티가 높아서

자주 찾는 메이크업샵이랍니다.

 

처음에 이곳을 알게된 것은 지인들의 추천으로 알게됬는데요~

워낙 괜찮은 곳이다보니

각 분야에서 메이크업을 잘해서 제 친구는 

웨딩 메이크업을 출장으로 여기서 받았다고 하더라구요~

저야 아직 결혼생각은 없으니 웨딩 메이크업 받을 일은 없지만서도

나중에 친구들 결혼식 갈때 결혼식 하객 메이크업을 몇번 받으면서

메이크업을 정말 잘 해주신다는 생각에

제 연주 메이크업 또한 이곳으로 옮겼습니다~

잡티도 다 가려주시고, 이목구비도 오똑하게 해주시더라구요!

무엇보다 1층에는 의상대여하는곳이 있어서

머리부터 발끝까지 다 꾸며주셨어요 ㅎㅎ

넘 맘에들더라구요! 예쁘기도 하고!

피부가 하얗니까 화장도 넘 잘먹고 맘에들더라구요!

 

 

원래는 연주 때마다 단골로 찾아가 메이크업받는 곳이 있었는데

그분보다 메이크업은 더 섬세하고 꼼꼼하게  해주시면서

가격도 훨씬 저렴하니

마음이 옮겨갈수밖에 없더라구요~ㅎㅎ

항상 웃으시며 친절하게 잘해주셔서 단골이 될수밖에 없더라구요

 

이대연주메이크업 받을 곳 고민중이시면 이대메이크업추천

안나스메이크업 강추드려요! 정말 피부톤도 깔끔하게 해주시고

넘 부담스럽지도 약하게도 안해주셔서 너무 만족스럽게 받네요!

거기에 헤어도 매번 의상에 맞게 만져주시고

메이크업도 매번 분위기가 다르니 정말 팔색조라고 해도 

과언이 아닌 안나스 메이크업이 아닌가 해요!

 

 

더 꼼꼼해질 수밖에 없고 또 보통 메이크업과는 다른데도

이대 메이크업 샵 안나스 메이크업으로 연주 메이크업받는 곳을 옮긴 이후에

제 공연을 보러 온 부모님들이나 친구들이 얼굴 너무나 예뻤다고

칭찬을 많이 들어서 저도 제 선택에 뿌듯!!

 

서울시 마포구 신촌로 216

tel   02 - 363 - 1038  /  02 - 364 - 1038

Mobile    010 - 3343 - 7369

  

종로토익학원 YBM권홍반 추천합니다 !!

Posted by 핫도그빵 기타 : 2013. 9. 29. 00:39

 안녕하세요

영어는 정말 어려운것 같아요.

해도해도 점수도 잘 안오르고..

어떻게 할까 고민을 하다가 토익학원을 다녀야겠다는 생각이 들더라구요.

종로토익학원 YBM권홍반에 등록을 했습니다 !!

권홍반의 첫번째 매력은

토익학원 강의가 지루하지 않고 재미있다는 점인데요.

재미가 없다면 공부하기도 싫고 그렇잖아요.

주변에 이야기 들어보면 이미 토익공부하신 분들이라면

수업에 대한 경험이 많기도 하잖아요.

토익강의가 재미있어서 학습내용이 머리에 쏙쏙 들어와요 !

지루하지 않은 수업이라서 그런지 인지도면에서도 상당한 마음에 듭니다 :)

 

조별로 스터디 조교들이 수업내용을 다시한번 복습하고

연구하는 스터디그룹이 잘 운영되고 있더라구요

중요한것은 수업내용을 HD급의 화질로 녹화되서 카페에

매일 업로드되어 수업중에 어려웠던

부분이나 이해가 잘 되지 않았던 수업내용까지 다 확인할 수 있더라구요.

문제풀이반의 경우 고재구매의 부담감없이 수강을 할 수 있다는 점도

너무 좋아요.

영어공부하면서 교재값도 정말 만만치 않은데

희소식이 아닐 수 없답니다 :)

매일매일 제공되는 추가문제 독해자료 또한 공부하는 학생입장에서는

귀한 자료라고 할 수 있죠 !!

해설해석자료는 기본으로 수업복습이 가능한 자료들도 공유가 되어

공부하고자 하는 학생들에게는 이보다 더 좋은 토익학습환경이 있을까

싶을 정도랍니다 !!

매월 무료 모의테스트 기회를 제공해서 실전에도 많은 도움이 되었어요

점수가 공부하기전보다 많이 올랐어요

너무 만족스럽습니다.

종로토익학원YBM권홍반 강력추천할께요 ^-^

 

  

이번에 집을 싹다 갈아치우기로 했습니다.

그동안 미루고 미뤄왔는데,

노원구 상계동 인테리어 우노인테리어를 알게되어

착한 가격에 리모델링 시공에 들어가게 되었어요.

주변에 보면 터무니없이 비싼 가격에 리모델링을 하는

지인들을 많이 봤는데,

정말 돈아깝잖아요,

하나하나 꼼꼼하게 따져보고 결정하는게 중요한데요.

노원인테리어 우노인테리어는 일단 가격이 너무 좋아요.

일하시는 분들이 다들 친절하시더라구요 ~

상담도 친절하게 잘해주셨답니다 :)

저희집은 일단 평수가 그닥 크지 않기때문에

가장 중요하게 생각했던 부분이 넓어보였으면 좋겠다고 했어요 ~

친절하게도 샘플을 다 보여주시고 제가 원하는 스타일데로

잘 맞춰 시공을 해주셨답니다 !!ㅎㅎ

너무 만족해요 :>

거실도 너무 마음에 들구요,

베란다에 수납공간을 많이 만들어주셨어요

기존에는 수납공간이 부족해서 항상 지저분하게 물건들이 나와있었는데,

섬세하게 하나하나 편리하게 만들어주셨어요 :>

전체적으로 밝은톤으로 벽지도 해주셨어요 ~~

문틀도 다시다해주시고,

창문이나 단열공사도 함께 해주셨답니다 !!ㅎㅎ

상계동인테리어로 우노인테리어가 유명한 이유가 다 있어요

알아서 척척척해주시니까요 !

서재와 안방도 포인트 벽지로 너무 예쁘게 잘해주셨어요 !!ㅎㅎ

현관 통로부분도 깔끔하게 시공완료 !ㅋㅋ

주변 지인들이 와보더니 예전과 정말 180도 달라졌다면서

깔끔하고 예쁘게 시공이 잘 되었다고하네요 :>

역시 여기저기 꼼꼼하게 알아보길 잘한것 같아요.

화장실도 타일도 섬세하게 잘해주셨어요.

착한가격에 퀄리티높은 소재로 !!

너무 마음에 듭니다.

집 인테리어 바꾸려고 하시는 분들에게 노원구인테리어 우노인테리어

적극 추천할게요 :)

 

  

 얼마전에 회사사람들과 캐리비안베이를 다녀왔어요 ~~ㅎㅎ

은근 여행 많이 다녀왔어요 이번 여름에 !!ㅎㅎ

회사에서 팀장님께서 한턱 쏘신다고 하셔서

구로디지털단지식당에서 회식을 하게 되었어요.

요즘 구로디지털단지맛집 킹콩부대찌개가 뜨고있다고해요 ~~

무한리필되는 맛집이라서 그런것 같아요 :)

구로디지털단지역 1번출구에 있어서 찾아가기 쉽답니다 ~~

라면사리와 밥이 무한으로 리필되는 곳이에요 !!!

배터지게 먹을 수 있는 곳이에요 :)

구로디지털단지회식장소 킹콩부대찌개는 부대찌개

종류가 정말 다양하게 준비되어있답니다

가격도 좋고 종류도 다양해요 ~

저희 테이블은 나가사끼부대찌개를 주문했답니다 :)ㅎㅎ

구로디지털단지식당 킹콩부대찌개의 가장 뜨고있는 메뉴죠 !!

양도 푸짐하고 한가득 셋팅되어 나왔어요 ~

재료를 아끼지 않는 곳이에요 ~

육수도 나가사끼 !!ㅎㅎ

햄종류와 야채, 고기가 듬뿍 들어있어요 ^-^

지글지글 끓이기 시작했습니다 ^-^

입맛다시며 기다렸어요 ~

육수를 먹어보니 정말 맛있더라구요 !

일반 부대찌개와는 좀 달라요 :>

다 먹고 라면사리를 추가해서 먹었답니다 ~ㅎㅎ

라면도 통통하고 쫄깃쫄깃해서 맛있어요 ㅎ

무한리필맛집 별로 없는데 !!

구로디지털단지맛집 킹콩부대찌개는

맛도 좋고 무한리필까지 되니까 최고죠 :)

회식장소로도 너무 좋은데

외식장소로도 좋을것 같아요 !

위치도 좋고 맛도 좋고 가격까지 좋은 구로디지털단지식당 킹콩부대찌개 :>

꼭 가보세요 적극 추천합니다 :>

 

  

인천예물 정말예뻐요 ..^^ 행복♡

Posted by 핫도그빵 카테고리 없음 : 2013. 9. 27. 15:37

두둥 ~ 점차 결혼준비가 다되어갑니다 ㅎㅎ

맨처음 시작했을땐, 아.. 내가 하나하나 다 해나갈 수 있을까 하는 걱정이었고 

잠도 잘 못자고 했었는데 정말 이제는 여유있어요 ! ㅎㅎ 예물은 인천예물 전문점중에 꽤나 인지도도 높고, 좋은 평가 일색인 펠로다이아몬드에서 안전빵으로 했어요.


아, 물론 가격도 합리적이라서 선택했죵ㅋ

 헤헤 알뜰살뜰한 제가 어디가겠나요 ~^.^




하필이면 그날 비가 오려고 날씨는 좀 꾸물꾸물 했었더라는 .. 그치만 인천예물 펠로 다이아몬드 위치가 딱 ! 여러군데 둘러보기 좋은 대형 상가? 같은 곳안에 있어서 좋았어요 :) 

이렇게 모여있으니까 좋은점은 날 제대로 잡고 오면 이불이랑 한복이랑 예물이랑 다 한꺼번에 해결가능한 장점이ㅋㅋ. 계약은 안하더라도 안목 키우는덴 도움이되더라구요 ~ 


인천예물 펠로다이아몬드 매장이에요.

오우 ,, 블로그에서 보긴봤는데 실제로 보니까 더 고급스럽다는 느낌




그래서 이 가게 인테리어 비용때문에 내가 맞추는 예물가격에 거품이 끼진 않을까하고 걱정했는데, 다행히 저희가 미리 세운 예산에 맞춰주셔서 ^^ 기분좋게 계약하구왔네요




인천예물 펠로다이아몬드측의 세심한 배려~(?) 후후 

초콜렛 매니아인 저를 또 어떻게 아시고 ㅋㅋㅋ 

흑흑 ㅜ  그치만 다이어트중이니까 abc초콜릿 2개만 먹었어요 ! 딱 2개만 ! 




넘 예뻤던 다이아몬드 셋트

우아하고 깨끗한 느낌이 들어서 눈길이 가더라구요.



아까보다는 조금더 모양이 추가된 다이아몬드셋트

반지가 금색과 은색이 섞여 있어 조금더 화려하죠.

보면서 디자인이 태양같다고 생각했어요 



결국 제 최종선택은 요요 큼지막한 다이아몬드가 박힌 반지와 팔찌, 귀걸이로 ! 

예쁘지요? ^^ 인천예물 펠로다이아몬드에 정말 다양한 예물이 있어서 제가 껴본셋트만해도 4종류는되는거같아요;; 


그다음은 커플링 !

커플링도 종류가 참 많았는데 저희는 두꺼운것, 얇은것, 중간것 중에 어느정도는 중량감이 있는 커플링 위주로 봤어요.



첫번재 타자 


두번째타자


사실 저는 첫번째 커플링이 더 맘에 들었는데, 오빠가 첫번째꺼는 넘 부담시럽다고해서 

결국 두번째 커플링셋트로 .. ^^ ; 원래 다이아몬드 셋트는 신부맘에 드는걸로하면

커플링은 또 신랑맘에 드는걸로 해야 인지상정이라네요. 그래서 못이기는척 그렇게 했어요.


헤헤, 어쨌든 결정하고나니 속시원하구 내꺼되니 또 예뻐보이네요.





인천예물 펠로다이아몬드 ~~ 진짜 넘 예쁜 디자인도 많고, 웨딩슈즈도 맞춤제작해주신다해서 

나중에 예물 찾으러 올때 같이 찾을 수 있도록 구두도 제작 부탁드렸어요.


넘 훈훈하고 또 기분좋더라구요 (비록 그날하루지만ㅋ)

얼른 예물 나왔음 좋겠어용 ! 






  
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